咏春拳基本功是什么

咏春拳基本功是什么

咏春拳是中国武术中的一种传统拳法，其基本功法包括基本手型和步法。

下面将详细讲解咏春拳的基本手型和步法，帮助大家更好地掌握咏春拳的基本要领。

一、基本手型

1.拳：五指紧握，拇指压在食指和中指的第二指节上，是咏春拳的基本手型之一。

2.掌：五指并拢，掌心内凹，用于推、拍、挡等动作。

3.勾手：小指、无名指、中指紧握，拇指和食指张开，用于抓、拿、勾等动作。

4.柳手：手掌并拢，五指自然分开，用于抓、拿、捏等动作。

二、基本步法

1.寸步：前脚踩在后脚前10-20厘米的位置上，主要用于近身攻击。

2.偏身步：身体向一侧偏转，后脚向前推进，用于躲避对手的攻击。

3.追步：后脚向前踩一步，与前脚成一直线，用于追击对手。

4.转马步：身体向一侧转动，两脚一前一后，用于调整身体方向。

三、基本手法

1.黏手：用手臂黏住对手的手或身体，使对手无法动弹或改变方向。

2.摊手：用掌心摊开对手的攻击，使对手的攻击失效。

3.弹手：用手指弹开对手的攻击，使对手的攻击失效。

4.缠手：用手指缠住对手的手或身体，使对手无法动弹或改变方向。

四、基本脚法

1.踩脚：用脚踩住对手的脚或身体，使对手无法移动。

2.铲脚：用脚铲向对手的脚或身体，使对手失去平衡。

3.挂脚：用脚挂住对手的脚或身体，使对手无法移动。

4.转马脚：用脚向一侧转动，与另一只脚形成一定的角度，用于调整身体方向。

以上是咏春拳的基本手型、步法、手法和脚法的讲解。

要想掌握咏春拳的精髓，需要不断地练习和体会。

只有通过不断地练习和体会

才能真正掌握咏春拳的基本要领，从而更好地发挥其威力。

咏春拳基本功是什么